Отзывы

о ПРОЕКТЕ ВДА/ о КУРСЕ ВДА/ о КЛУБЕ ВДА

Я очень благодарна Ирине за программу ВДА. В нашей стане алкоголическое прошлое есть в истории почти каждой семьи и взрослые дети алкоголиков живут свою жизнь по похожему "не здоровому" сценарию.

Мой отец алкоголик с 16 летним стажем, он начал пить, когда мне было около 5 лет. Честно говоря, оборачиваясь назад, вообще с трудом себе представляю, как я выжила психически...

С детства меня не покидало ощущение, что я живу не свою жизнь и все время хотелось понять откуда это ощущение.

Когда я узнала про программа Ирины Скуминой ВДА, я сразу поняла, что мне нужно именно сюда. Но внутри поднималось какое-то невероятное чувство ужаса. Мой отец давно умер, из жизни исчез раздражитель и все осознаные связанные с ним панические ощущения. Мысль о том, чтобы снова погрузить себя во все это пугала невероятно. Но наш страх говорит нам о том, что нужно туда идти, чтобы пройти через него и больше не боятся.

Я с трудом себе представляла, что смогу говорить про весь этот ужас в кругу посторонних людей. На курсе я погрузилась в очень мягкую атмосферу, она позволила раскрыться и делится своими горестями и радостями. Там все девочки понимают друг друга даже без слов.

Мне курс дал очень много. 

Пришло ровное, спокойное состояние, возможность принимать решения не из состояния "конца света". Я стала больше доверять окружающим и миру в целом, решения принятые из уравновешенного состояния дают мне возможность комфортно жить, а не каждый раз эмоционально кататься на "американских горках".

Ирина как-то сказала: тебе кажется, что ничего не происходит, но ты проделываешь огромную внутреннюю работу и происходит удивительная трансформация❤️

Все именно так, после программы я другой человек, это ощущение сложно описать словами, но оно даёт шанс жить свою жизнь и наслаждаться каждым её днём😍

Участник ПРОЕКТА ВДА

Для меня это были 9 месяцев волшебства. Я заходила на курс и параллельно пошла на учебу. 2 курса для меня был перебор и все же я смогла взять ту ношу, которая мне по плечам, я выбрала участие в группе, расставила приоритет и сделала выбор в пользу ВДА. Помогало то, что в онлайне, на расстоянии чувствовала поддержку. Сообщения в чате вообще не читала, но чувствовала общение и близость на встречах, мы даже сделали отдельный тематический чат для взращивания навыка писать.

Помню шикарные розы, хочу теперь такие же) Наконец, я поняла, что хочу цветы.

Я стала к себе относиться бережнее, внутренний критик раньше меня разматывал в разные стороны. Теперь я бережная к себе, есть утренние и вечерние ритуалы общения с собой, внимания к себе. Это самое ценное, я завершила тему ВДА и живу той жизнью, которую хочу.

Участник КУРСА ВДА

Я долго размышляла как изменилась моя жизнь с группой ВДА, с сессиями с Ирой и сегодня для меня произошло открытие, все это открыло мне -  меня, помогло полюбить и ценить себя. 

У всех моих друзей были благополучные и обеспеченные семьи, у меня было не так и мне всегда казалось, что только став такой как РОДИТЕЛИ моих друзей я ЗАЖИВУ, как нормальный человек и вот я бежала в надежде на хорошую жизнь. 

Сегодня мы поехали дочке показать животных, а ферма эта находится рядом с дорогими магазинами и ресторанами, решились пройтись и посмотреть, что там интересного и я ловлю себя на чувстве, что мне так хорошо внутри. Я просто свечусь изнутри. Разбираюсь что это со мной такое. Я смотрю на людей и они мне нравятся, но я не хочу быть как они, мне нравится быть собой. И тут я замираю от осознания. я не соревнуюсь, я не стесняюсь, я не сравниваю себя ни с кем( Вау!)  я живу свою жизнь, такую какая она есть, очень разную, но мою. грущу, сержусь, улучшаю ее, планирую. Ира, спасибо тебе за твою поддержку, за нашу группу, это так ценно. 

Обожаю всем сердцем. ❤️ 

Понять что я ВДА и прийти на группу было моим лучшим решением, помочь себе жить свою жизнь!